fbpx

Oglądanie programów przyrodniczych może mieć działanie terapeutyczne

Badania przeprowadzone wspólnie przez BBC oraz Uniwersytet California Berkeley udowodniły, że oglądanie dokumentów przyrodniczych może mieć znaczący wpływ na ludzkie samopoczucie, zmniejszając stres i niepokój.

W globalnym projekcie wzięło udział 7,5 tysiąca uczestników różnych narodowości, a naukowcy wykorzystali najnowocześniejszą technologię w celu odczytywania emocji w czasie rzeczywistym. Chętni oglądali fragmenty wielu programów telewizyjnych, w tym najnowsze hity, dramaty oraz programy przyrodnicze.

Wyniki wykazały, że największą metamorfozę emocjonalną, podczas oglądania programów przyrodniczych, doświadczyły kobiety. Dodatkowo, ludzie w wieku od 16 do 24 lat wykazywali największy spadek nerwowości oraz zmęczenia.

Jednak w ogólnym rozrachunku, większość uczestników doświadczyło wzrostu pozytywnych emocji, w tym zachwytu, radości, ciekawości, zadowolenia, entuzjazmu oraz rozbawienia. Badanie wykazało także znaczny spadek emocji takich jak nerwowość, niepokój, lęk, stres oraz zmęczenie.

 

Źródło: tylkomedycyna.pl

Dodaj komentarz