Lekcja akceptacji

Ile to razy w życiu mówiłeś, „akceptuję to, co jest” i nic się nie działo. Ponieważ „akceptuję to”, to nie są te dwa słowa prawdziwej mantry [...]

Krótki tekst o wychwalaniu

Męskość przybiera na sile dzięki wyzwaniom, kobiecość dzięki pochwałom. Mężczyzna nie może się czuć skrępowany, tylko umiejętnie i pewnie wyrażać [...]

Modlitwa o miłość do siebie

Ten przepiękny i inspirujący tekst- modlitwa pochodzi z książki Miguela Ruiza – Ścieżka miłości… Prosimy Cię dzisiaj, Stworzycielu [...]

Thich Nhat Hanh – „Dobre Wiadomości”

Thich Nhat Hanh „Dobre Wiadomości” Oni nie drukują Dobrych wiadomości Dobre wiadomości drukujemy my. W każdej chwili mamy wydanie [...]

Prosta medytacja dla zabieganych

Dawno nie widzieliśmy opisu jak się wyciszyć – lub jak kto woli medytować – podanego w tak jasnej i przy tym dowcipnej formie. Zresztą [...]

Zawsze masz prawo odejść

  Jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w niewłaściwej historii, odejdź. – Mo Willems Masz prawo odejść z każdej historii, w której się [...]