Niedawno obchodziliśmy Dzień Walki z Depresją. To doskonała okazja, by przybliżyć i zapoznać się z terapeutyczną właściwością kontaktu fizycznego. Okazuje

21 stycznia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przytulania. Jak wiadomo, przytulanie to samo zdrowie. Nie tylko wspomaga odporność organizmu, ale również zmniejsza

Podświadomie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że przytulanie poprawia nasze samopoczucie. Naukowcy z Carnegie Mellon University postanowili zbadać, jakie

  Czujesz się źle, brakuje Ci energii, masz wrażenie, że Twój organizm pracuje na zwolnionych obrotach? Przytul się do drzewa.

Kontakt fizyczny w postaci przytulania zwiększa poziom „hormonu miłości”, czyli oksytocyny i jest to fakt udowodniony naukowo! Większe stężenie oksytocyny

W okresie zwiększonej ekspozycji na wirusy powinniśmy… częściej się przytulać – pisze „Psychological Science”.

Naukowcy z Carnegie Mellon University twierdzą, że poczucie wsparcia społecznego i bliskości, jaką daje przytulanie nie tylko pomaga bronić się przed infekcjami, ale także łagodzi ich objawy.

W okresie zwiększonej ekspozycji na wirusy powinniśmy… częściej się przytulać – pisze „Psychological Science”.
Badania w formie wywiadu przeprowadzono na ponad 400 zdrowych osobach. Opowiadały one o wsparciu ze strony innych osób, częstotliwości konfliktów, a także częstotliwości przytulania. Następnie uczestnicy dobrowolnie pozwolili zarazić się popularnym wirusem powodującym przeziębienie, by można było w czasowym odosobnieniu obserwować rozwój choroby.