Leniwe przeciąganie według Metody Feldenkraisa

1

Mały ruch, duży efekt. Chcesz chodzić z wdziękiem, jeździć na nartach nie drąc o kolana, wyzwolić się od bólu ramion i krzyża? Staraj się poznać swoje ciało. Leniwe przeciąganie według Metody Feldenkraisa odkryje przed tobą nieznane możliwości. Dzięki temu systemowi edukacji ruchowej tancerze i aktorzy mogą zrobić prawie wszystko ze swoim ciałem.

Czytaj więcej

Sprawdź Jaki Jest Twój Język Miłości…

1

Kiedy dorastamy, naturalnie uczymy się języka którym mówią nasi rodzice. W późniejszym okresie możemy podjąć naukę dodatkowych języków, ale zazwyczaj wymaga to od nas trochę większego wysiłku. W obszarze miłości jest bardzo podobnie. Twój język uczuć może być zupełnie inny od języka Twojego partnera, tak jak Mandaryński różny jest od Polskiego. Idąc tym rozumowaniem, nie ważne jak będziesz starał się okazywać swoją miłość „po polsku”- jeśli Twój małżonek rozumie tylko Mandaryński, nigdy nie osiągniecie porozumienia na płaszczyźnie miłości.

Czytaj więcej

Jaki byłby Twój idealny dzień?

1

Często podczas urlopu, kiedy siedzimy na wygodnym, nasłonecznionym tarasie z drinkiem w ręku, chcielibyśmy, aby takie dni powtarzały się w nieskończoność. Słodkie lenistwo, luksus hotelu i żadnych zmartwień – tak w większości  przypadków wygląda udany urlop. Dziś w drodze do pracy zastanawiałem się, czy z pewnością chciałbym, aby tak wyglądało moje życie, gdybym mógł takowe prowadzić.

Czytaj więcej

Bracia Wanatowie: połączył ich maraton

1

Wacka i Wojtka łączy sporo: obaj urodzili się w czerwcu, obaj są pasjonatami biegania, obaj startują w maratonach, obaj po ojcu noszą to samo nazwisko Wanat. Przez 40 lat nie wiedzieli jednak o swoim istnieniu. Jak się odnaleźli? Dzięki bieganiu, oczywiście.

Wacław i Wojciech Wanatowie – bracia, którzy po 40 latach odnaleźli się dzięki pasji do biegania i przygotowaniom do maratonu.

Czytaj więcej