Jest takie tybetańskie ćwiczenie, które sprawia, że uczeń zapytany przez nauczyciela potrafi w ciągu 5 sekund udzielić pełnej odpowiedzi na

Nie od dziś wiadomo, iż u podłoża wszystkich procesów zachodzących w otaczającym nas świecie leży pewna siła, energia, którą możemy wykorzystywać wedle własnych potrzeb. Używając ją rozsądnie, jesteśmy w stanie pozyskać wiele korzyści.

Wspomnianą energię posiada każdy z nas w sobie, wewnątrz swojego ciała. Możemy nauczyć się zmuszać ją do pracy, zarządzać własnym centrum energetycznym. Ze względu na to, iż człowiek posiada nie tylko ciało, ale także dusze, rozum i emocje, centrów energetycznych bowiem jest więcej.

Wszystko, co postrze­gamy, jest w jakimś sen­sie subiek­tywne – ist­nieją prawdy abso­lutne, sys­temy war­to­ści, sche­maty dzia­łań, które są nie­zmienne, nato­miast

Trzeba koniecznie żyć chwilą. Dostrzegajmy i uczmy się doceniać małe codzienne sprawy, przeżywać je intensywnie, z pasją. Idąc drogą wewnętrznej realizacji, trzeba unikać bierności, niezdecydowania czy ciągłego pozostawania w konflikcie wobec dokonywanego wyboru. Tymczasem ludzie wciąż myślą o przyszłości…

Lepiej zapobiegać niż leczyć – zasadę tę coraz częściej stosujemy myśląc o naszym zdrowiu. A co gdyby przenieść ją także

Windy, kalkulatory, wyszukiwarki internetowe – w ułatwianiu sobie życia dochodzimy do perfekcji. A szkoda, ponieważ trudności, które z zapałem eliminujemy

W ułatwianiu sobie życia dochodzimy powoli do perfekcji, windy, kalkulatory, wyszukiwarki internetowe są w użyciu na porządku dziennym. A szkoda,

Nie istnieją ludzie idealni. Należy zatem docenić siebie i otaczający świat za to, jaki jest w rzeczywistości. Każdy z nas

3-letnie dzieci są geniuszami kreatywności. Jednak wśród studentów, odsetek ten spada do zaledwie 3 procent. Jak edukować, żeby nie zabijać kreatywności?

Siwiejące włosy, zmarszczki i problemy z pamięcią to oczywiste sygnały, że organizm wkracza w „jesień życia”. Naukowcy od lat szukają odpowiedzi na pytanie, dlaczego – zamiast cieszyć się wiecznym zdrowiem i dobrą formą – od pewnego momentu nasze organizmy zaczynają się psuć, by z czasem przestać działać na zawsze. Odpowiedź znajduje się w naszych komórkach.

Genialny wynalazca, umysł porównywalny do wielkiego Leonarda da Vinci. Zapomniany i jednocześnie oszukany przez ludzkość, a to przecież jemu zawdzięczamy

Patrząc na beztrosko bawiące się dzieci daje się zauważyć ich wielką potrzebę chodzenia na boso. Często zdejmują buty, upierając się, by biegać gołymi stópkami po trawie, ziemi, błocie, piasku… Nawet w domu intuicyjnie ściągają wszelkie skarpetki, kapcie i inne obuwie.

“Kocham siebie… Kocham cię. Kocham cię… Kocham siebie.” ~ Rumi

Nie ma większej miłości niż miłość do samego siebie.

Jak tylko zaczniesz przyjmować i akceptować w pełni siebie, takim jakim jesteś, będziesz w stanie przyjąć i zaakceptować w pełni świat, który jest wokół Ciebie.