Moc słowa „DZIĘKUJĘ!”
Poniższy eksperyment polegał na napisaniu przez uczestników krótkiego listu z wyrazami wdzięczności, do swojego znajomego. Następnie poproszono uczestników, aby zadzwonili do tych osób i przeczytali im te słowa.
Tak emocjonalnych reakcji nie spodziewali się sami autorzy projektu.
– Efekty tego eksperymentu przerosły nasze najśmielsze oczekiwania i pokazały nam prawdziwą siłę wdzięczności – czytamy komentarz autorów.
Badania pokazują, że wyrażanie wdzięczności wobec innych ludzi nie tylko poprawia ich samopoczucie, ale sprawia, że sami czujemy się lepiej. Eksperyment miał na celu sprawdzenie na żywym organizmie, czy rzeczywiście tak jest.
Link do badań: https://www.health.harvard.edu/health…
Jeśli ktoś chce wziąć udział w kolejnych odcinkach, można się zarejestrować na stronie: https://forms.gle/sebQw6hfk9kAYc7h7
Materiał nadesłany przez: Michała Nobisa
