„Przeplatanka” – 2 ćwiczenia jogi tybetańskiej dają niesamowite efekty!
Choć nie jest tak powszechna jak joga czy tai-chi, warto ją poznać. Dwa proste ćwiczenia należące do kanonu jogi tybetańskiej
Czytaj więcejChoć nie jest tak powszechna jak joga czy tai-chi, warto ją poznać. Dwa proste ćwiczenia należące do kanonu jogi tybetańskiej
Czytaj więcej