Wystarczy tylko woda. Metoda bawarskiego medyka na nadciśnienie
Kuracja bawarskiego księdza Sebastiana Kneippa wciąż sprawdza się przy problemach z ciśnieniem. XIX -wieczny lekarz wykorzystywał do tego wyłącznie wodę i różnice temperatur. Systematycznie powtarzana metoda reguluje ciśnienie krwi i skutecznie podnosi odporność organizmu w okresie jesienno-zimowym.
Sebastian Keipp podobnie jak ojciec Klimuszko był zwolennikiem i propagatorem ziołolecznictwa, ale również hydroterapii oraz urozmaiconej diety, które przywracała równowagę w organizmie. Choć ten niezwykły lekarz stosował naturalne leczenie w XIX w., do dziś jego metody cieszą się uznaniem, a w Europie zyskują znów na popularności.
Kuracja niemieckiego duchownego jest banalnie prosta. Polega na zastosowaniu na przemian gorących i zimnych natrysków, które rozszerzają naczynia krwionośne i pobudzają metabolizm. Jeśli będziemy stosować je codziennie, poprawi się działanie układu immunologicznego, a ciśnienie krwi wróci do normy. Metoda jest tania i prosta a jej skuteczność polega na pobudzeniu organizmu do pracy.
- Przygotuj dwie miednice
- Do jednej miednicy nalej gorącej wody
- Do drugiej miednicy nalej zimnej wody
- Usiądź wygodnie na stołku
- Na chwilę zanurz najpierw stopy w zimnej wodzie
- Następnie zanurz stopy w gorącej wodzie
- Powtarzaj czynność kilkanaście razy
Opracowanie: Kamila Gulbicka
Źródło: wybieram-zdrowie.com
