Co potrafi świadomość. Niezwykłe eksperymenty naukowców
Czy świadomość może wpływać na rzeczywistość materialną? Czy myśli i emocje mają większą moc, niż zwykliśmy zakładać? Fragment książki „Wewnętrzna
Czytaj więcejCzy świadomość może wpływać na rzeczywistość materialną? Czy myśli i emocje mają większą moc, niż zwykliśmy zakładać? Fragment książki „Wewnętrzna
Czytaj więcejCzy Skandynawowie naprawdę są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie? I dlaczego mieszkańcy Finlandii, Danii, Islandii czy Szwecji tak często zajmują czołowe
Czytaj więcejMasz wrażenie, że doba jest za krótka, a lista zadań nigdy się nie kończy? A może denerwuje cię prokrastynacja i
Czytaj więcejMówienie do siebie na głos od lat bywa traktowane jako coś dziwnego lub niepokojącego. Tymczasem psychologowie uspokajają: to naturalny, powszechny
Czytaj więcejZima, choć często kojarzona z obniżonym nastrojem i brakiem energii, może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne — pod warunkiem
Czytaj więcejTempo chodzenia to coś więcej niż tylko kwestia kondycji czy pośpiechu. Psychologowie i badacze zachowań z Wielkiej Brytanii od lat
Czytaj więcejOdłożenie telefonu na dwa lub trzy świąteczne dni przynosi wymierne, fizjologiczne korzyści: obniża poziom kortyzolu, poprawia jakość snu, przywraca uważność
Czytaj więcej„Kiedyś lato trwało całe lata” – śpiewali Dawid Podsiadło i Taco Hemingway. Wielu dorosłych przyznaje dziś, że ten wers brzmi
Czytaj więcejKiedy człowiek jest najsilniejszy psychicznie? W którym momencie życia wiedza, doświadczenie, emocje i umiejętności tworzą najlepszą i najbardziej dojrzałą całość?
Czytaj więcejBywa taki moment, że budzisz się rano i uderza cię prosta myśl: to, o czym kiedyś marzyłem, już mnie nie
Czytaj więcejW świecie, w którym wszystko zmienia się szybciej niż kiedykolwiek, a nasze głowy są przepełnione bodźcami, bardzo łatwo stracić z
Czytaj więcejCo sprawia, że niektóre osoby wydają się jedyne w swoim rodzaju? Przerwij na chwilę codzienny rytm i przyjrzyj się cechom,
Czytaj więcejCzy istnieje jedna cecha, która łączy wszystkich ludzi, którzy osiągnęli sukces? Według psycholog Angeli Duckworth – tak. I co ważne,
Czytaj więcej