Bezpłatny „przegląd zdrowia” w NFZ. W 15 minut dostaniesz wyniki

Profilaktyka często przegrywa z brakiem czasu, kolejkami i odkładaniem „na później”. Tymczasem w Polsce działa rozwiązanie, które pozwala w kilkanaście minut sprawdzić podstawowe parametry zdrowia – bezpłatnie, bez skierowania i bez wcześniejszej rejestracji. Chodzi o kioski profilaktyczne Narodowego Funduszu Zdrowia, dostępne w oddziałach NFZ we wszystkich 16 województwach. Z roku na rok korzysta z nich coraz więcej osób, co pokazuje, że szybkie, samoobsługowe badania trafiają w realną potrzebę.

Czym są kioski profilaktyczne NFZ?

Jak wyjaśnia Paweł Florek w rozmowie z Medonetem, kioski profilaktyczne to samoobsługowe stanowiska dostępne w salach obsługi klientów wszystkich szesnastu wojewódzkich oddziałów NFZ. Mogą z nich korzystać wyłącznie osoby pełnoletnie.

W praktyce kiosk przypomina niewielką, zamkniętą budkę ustawioną zwykle w rogu pomieszczenia. Wejście jest wolne – nie trzeba się zapisywać, choć istnieje możliwość zarezerwowania konkretnej godziny. Obsługa jest intuicyjna, a w razie potrzeby można poprosić pracowników o pomoc.

Jak wygląda badanie w kiosku? 15 minut i gotowe

Po wejściu do stanowiska należy zaakceptować regulamin i wybrać płeć. Następnie urządzenie prowadzi użytkownika krok po kroku przez kolejne pomiary. W kiosku można samodzielnie sprawdzić m.in.:

• masę ciała i wzrost,
• ciśnienie tętnicze,
• saturację,
• temperaturę,
• siłę uścisku dłoni.

Dodatkowo analizator składu ciała ocenia m.in. poziom tłuszczu (w tym tłuszczu wisceralnego), nawodnienie oraz masę mięśniową. Na podstawie danych wyliczany jest także wskaźnik BMI. Wszystko odbywa się podczas jednej wizyty, dzięki czemu w krótkim czasie otrzymujemy ogólny obraz aktualnego stanu organizmu. Instrukcje są jasne, więc poradzą sobie również osoby, które wcześniej nie korzystały z podobnych urządzeń.

Jak interpretować wyniki i w czym kiosk może pomóc?

Wyniki nie zastępują wizyty u lekarza, ale mogą być ważnym sygnałem ostrzegawczym. Jak podkreśla Paweł Florek, kioski są wygodnym sposobem na wstępną ocenę stanu zdrowia i mogą pomóc wychwycić ryzyko chorób cywilizacyjnych.

Po zakończeniu analizy otrzymujemy informacje m.in. o:

• BMI,
• zawartości wody,
• tłuszczu trzewnym,
• masie mięśniowej,
• wieku metabolicznym.

Saturacja – prosty parametr, który bywa bardzo ważny

Kiosk mierzy również saturację, czyli nasycenie krwi tlenem. To szybki test, który może pomóc wychwycić potencjalne problemy z układem oddechowym. Warto pamiętać, że niektóre czynniki mogą zafałszować wynik – na przykład lakier na paznokciach.

Wydruk wyników i informacje o programach NFZ

Po zakończeniu badań można wydrukować komplet wyników. Na wydruku znajdują się również informacje o programach zdrowotnych NFZ, takich jak:

• Akademia NFZ,
• Diety NFZ,
• Moje fizjo PLUS,
• mojeIKP,
• Moje Zdrowie — bilans zdrowia osoby dorosłej.

Cały proces trwa zwykle 15–20 minut i – co ważne – nie wymaga czekania w kolejce.

Gdzie znajdują się kioski profilaktyczne? Lista lokalizacji

Kioski NFZ działają w 16 miastach wojewódzkich, czyli w:

• Wrocławiu (ul. Traugutta 55),
• Bydgoszczy (ul. Łomżyńska 33),
• Lublinie (ul. Nadstawna 2–4),
• Zielonej Górze (ul. Podgórna 9b),
• Łodzi (ul. Targowa 35),
• Krakowie (ul. Wadowicka 8W),
• Warszawie (ul. Chałubińskiego 8),
• Opolu (ul. Ozimska 72A),
• Rzeszowie (ul. Zamkowa 8),
• Białymstoku (ul. Pałacowa 3),
• Gdańsku (ul. Podwale Staromiejskie 69),
• Katowicach (ul. Kossutha 13),
• Kielcach (ul. IX Wieków Kielc 2a),
• Olsztynie (ul. Głowackiego 14),
• Poznaniu (ul. Grunwaldzka 158),
• Szczecinie (ul. Arkońska 45).

Adresy są dostępne również na stronie pacjent.gov.pl. Godziny pracy stanowisk ds. profilaktyki i promocji zdrowia:

• poniedziałek: 8.30–12.30 oraz 13.00–17.30,
• wtorek–piątek: 8.30–12.30 oraz 13.00–15.30.

Kto nie powinien korzystać z kiosków? Ważne przeciwwskazania

Choć kioski są ogólnodostępne, nie wszyscy mogą z nich korzystać. Przeciwwskazania obejmują m.in.:

• osoby poniżej 18. roku życia,
• osoby z wszczepionymi urządzeniami elektronicznymi (np. rozrusznik, sztuczne serce),
• osoby korzystające z przenośnych urządzeń diagnostycznych (np. holter),
• kobiety w ciąży i karmiące piersią,
• pacjentów dializowanych,
• osoby z zaawansowaną osteoporozą, obrzękami nóg,
• osoby intensywnie budujące masę mięśniową,
• seniorów powyżej 99 lat,
• osoby z dusznościami, zawrotami głowy, lękiem w zamkniętej przestrzeni czy drgawkami wywołanymi ekranem.