5 rzeczy których żałują ludzie na łożu śmierci – opowieść pielęgniarki
Przez wiele lat pracowałam na oddziale opieki paliatywnej. Moimi pacjentami były osoby umierające. Towarzyszyłam pacjentom przez ich ostatnie tygodnie życia
Czytaj więcejPrzez wiele lat pracowałam na oddziale opieki paliatywnej. Moimi pacjentami były osoby umierające. Towarzyszyłam pacjentom przez ich ostatnie tygodnie życia
Czytaj więcejfot. Facebook
Diana Nyad spełniła marzenie życia: przepłynęła wpław Cieśninę Florydzką bez klatki zabezpieczającej przed rekinami. Łącznie 177 kilometry. 64-letnia pływaczka zawsze otwarcie mówiła o tym, że jest lesbijką.
Czytaj więcejPo pięciu miesiącach spędzonych na morzu brytyjska podróżniczka, 28-letnia Sarah Outen dotarła do celu płynąc łodzią od brzegów Japonii do
Czytaj więcejfot. 123RF.COM
Medytacja może pomóc nam podejmować bardziej świadome decyzje – wynika z badań opublikowanych w piśmie „Psychological Science”.
Naukowcy z INSEAD (Institut européen d’administration des affaires) we Francji i z Uniwersytetu Pennsylvania (USA) podczas serii eksperymentów udowodnili, że medytacja skierowana na bieżącą chwilę (ang. mindfullness) i koncentrowanie się na oddechu są w stanie sprawić, że możemy oczyścić umysł z niepotrzebnych obaw, zdać sobie sprawę z błędnych przekonań i podjąć lepsze dla siebie decyzje, nie poddając się tzw. efektowi utopionych kosztów.
Czytaj więcejNasz mózg podczas snu oczyszcza się z toksyn powstających podczas wytężonej pracy umysłowej – twierdzą amerykańscy naukowcy na łamach „Science”. Sen
Czytaj więcejRośliny doniczkowe są na tyle drogie, że stają się towarem luksusowym, na który nie wszyscy mogą sobie pozwolić w dobie kryzysu.
Czytaj więcejTa historia zakończyła się szczęśliwie tylko dzięki poradom pracującego na dyżurce policjanta. Michał Księżopolski, policjant z Siedlec, telefonicznie poinstruował jak
Czytaj więcejTrenerzy przekonują, że śmiech na zawołanie ma tak samo zbawienny wpływ na organizm jak naturalny. Ten rodzaj jogi nie
Czytaj więcejWiele w swoim życiu przeżyłem, nigdy się nie poddawałem. To są moi słuchacze. To jest moja scena. To jest moje
Czytaj więcejMetodą krok po kroku różne grupy i stowarzyszenia wprowadzały zmiany w poszczególnych miastach i miasteczkach, tworząc „miasta przyjazne zwierzętom”, które
Czytaj więcejOsoby uczące się gry na instrumencie muzycznym wyróżniają się ostrzejszym umysłem, gdyż wyłapują własne błędy i naprawiają je szybciej niż
Czytaj więcejBezbolesna metoda leczenia zębów objętych próchnicą bez borowania jest jak najbardziej możliwa, a opracowane przez polskiego dentystę Zbigniewa Dobkowskiego (po latach współpracy z guru bezbolesnej abrazji w Polsce lekarzem dentystą Pawłem Pękackim) urządzenia tzw. abratory do wykonywania tej metody to prawdopodobnie najlepsze urządzenia tego typu na świecie.
Czytaj więcejPo klęsce żywiołowej całe miasta muszą się odbudowywać. Jest to duże wyzwanie dla społeczeństwa dotkniętego żywiołem. W takich krajach jak
Czytaj więcej