Przytulanie dla zdrowia

przytulanie

W okresie zwiększonej ekspozycji na wirusy powinniśmy… częściej się przytulać – pisze „Psychological Science”.
Badania w formie wywiadu przeprowadzono na ponad 400 zdrowych osobach. Opowiadały one o wsparciu ze strony innych osób, częstotliwości konfliktów, a także częstotliwości przytulania. Następnie uczestnicy dobrowolnie pozwolili zarazić się popularnym wirusem powodującym przeziębienie, by można było w czasowym odosobnieniu obserwować rozwój choroby.

Wyniki były zaskakujące. Naukowcy z Carnegie Mellon University stwierdzili wyraźnie, że poczucie wsparcia społecznego i bliskości, jaką daje przytulanie nie tylko pomaga bronić się przed infekcjami, ale także łagodzi, a nawet leczy ich objawy.
Osoby będące w ciągłym konflikcie z innymi gorzej radzą sobie z wirusami powodującymi przeziębienie, a osoby mające wsparcie są mniej narażone na wywoływane przez stres stany psychiczne takie jak depresja czy lęki, powiedział Sheldon Cohen z Carnegie Mellon University w Pittsburgu.

 

przytulanie zatrudnie kogos do 2013-09-23 21-06-39

 

301285 448467791882992 928599738 n

źródło – sfora.pl

Dodaj komentarz