Powstał innowacyjny żel, który zmniejsza ryzyko reemisji nawrotu
Grupa naukowców stworzyła biodegradowalny żel, który pobudza układ odpornościowy do walki z nowotworami. Może być on szczególnie skuteczny po chirurgicznym
Czytaj więcej
Zdrowie
Dieta nordycka obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi
Zbilansowana dieta nordycka może zapobiegać wielu chorobom poprzez obniżanie poziomów cukru oraz cholesterolu we krwi, nawet jeśli nie prowadzi do
Czytaj więcej
Słodkie życie bez cukru. Aktywna 74-latka uczy zdrowego pieczenia
Od 34 lat nie je cukru, a efekty są zdumiewające. Ta 74-letnia influencerka zachowała niezwykłą formę, szczupłą sylwetkę i młodzieńczą
Czytaj więcej
Mniej kalorii to dłuższe życie i lepsza odporność
W czasie trwającego aż dwa lata badania ochotnicy ograniczali liczbę przyjmowanych kalorii o 14 proc. W efekcie ich układ odpornościowy
Czytaj więcej
Po co nam śmiech? Nauka potwierdza – uruchamia potężne procesy
Samuel Beckett twierdził, że nie ma nic śmieszniejszego niż nieszczęście, a Marcel Achard, mawiał, że aby osiągnąć sukces, nie trzeba
Czytaj więcej
Pomoże wrócić do formy po COVID. Cały czas była w zasięgu ręki!
Nie bez powodu bywa nazywana „sportem w pigułce” – jej stosowanie podnosi wydajność organizmu i chroni organizm przed atakami wirusów.
Czytaj więcej
Ruszaj się! Oto powody, żeby wstać z kanapy
Przeciwdziała depresji, usprawnia pamięć, poprawia koncentrację i chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi. To zaledwie kilka z wielu korzyści płynących z regularnej
Czytaj więcej
Zdrowie ważniejsze niż widok z okna. Sprawdź, które piętro mieszkania wybrać
Szukasz mieszkania na wynajem lub kupno? Najpierw przeczytaj poniższy tekst. Może bowiem okazać się, że wybór piętra, na którym będziesz
Czytaj więcej
Jak rozpoznać wampiry energetyczne? Równowaga energii kluczowa dla zdrowia
Równowaga energetyczna w organizmie jest kluczowa dla zachowania zdrowia. Bardzo łatwo jest jednak zaburzyć ten stan równowagi. Kiedy chorujesz albo
Czytaj więcej
Przyciągnie dobrobyt materialny i szczęście. Oto czego nie wiesz o aloesie
Aloes to niepozorna rodzina z rodziny sukulentów, której pozytywne właściwości były wykorzystywane już kilkaset lat temu. Łodygi z aloesu leczyły
Czytaj więcej
Dotyk a odporność psychiczna. Zgubne skutki dystansu społecznego
Uścisk dłoni ważniejszy niż zachowanie dystansu społecznego? Badacze przekonują, że za jakiś czas powinniśmy stopniowo zacząć przywracać dawne rytuały związane
Czytaj więcej
Naturalni zabójcy wirusów NK. Jak aktywować ich wzrost?
Naturalni zabójcy wirusów istnieją! Układ odpornościowy człowieka spełnia dwie podstawowe funkcje – kiedy do organizmu dostanie się patogen, układ odpornościowy
Czytaj więcej
Prosty sposób na stres – oddech. Wystarczy 10 minut ćwiczeń dziennie
Świadomy oddech może mieć znaczenie dla zdrowia i długiego życia. Regularna praktyka koncentracji na oddechu wpływa na funkcjonowanie układu współczulnego
Czytaj więcej