Ma 94 lata i wciąż ćwiczy na siłowni

Shen Hua cały czas dąży do utrzymania wysportowanej sylwetki. Spędza w tym celu dużo czasu na siłowni. Co w tym wszystkim takiego nadzwyczajnego? Zapalony sportowiec ma 94 lata!

Shen Hua zaczął ćwiczyć w wieku 70 lat, udowadniając tym samym, że nigdy nie jest za późno no to, aby wziąć się za siebie.

Do ćwiczeń skłoniły go względy zdrowotne, gdyż przeczytał, że sport pomaga w poprawieniu krążenia, z którym miał problemy i przez które cały czas było mu zimno. Dzięki aktywności fizycznej udało się to zmienić.

Dziarski starszy pan odwiedza siłownię w chińskim Kantonie codziennie o godzinie 15:00, spędzając na niej przynajmniej godzinę. Do ćwiczeń przekonał też z czasem swoje wnuki. Zajmujący się Shenem trenerzy przyznają, że nigdy nie byli świadkami czegoś podobnego.

Źródło: mirror.co.uk