Kąpiel w konopiach indyjskich przy użyciu kul do kąpieli z CBD- świetny sposób na fibromialgię i lepszy sen
Fibromialgia może objawiać się inaczej u każdego, jednak w większości przypadków ci, którzy cierpią na to schorzenie, doświadczają przewlekłych bóli mięśni oraz chronicznego zmęczenia, a na ich ciele występują także tzw. punkty tkliwe. Wiele osób może także cierpieć na bezsenność, bóle głowy, problemy trawienne, oraz niepokój lub stany lękowe.
Ponieważ do tej pory nie wynaleziono lekarstwa na fibromialgię, lekarze skupiają się na łagodzeniu jej skutków, aby zmniejszyć ich negatywny wpływ na osoby dotknięte tą chorobą. Na szczęście, prosty domowy sposób może pomóc na wiele objawów tego schorzenia: kule do kąpieli z CBD.
Czy CBD może pomóc w przypadku fibromialgii?
CBD, inaczej kannabidiol, jest związkiem pozyskiwanym z konopii indyjskiej. W odróżnieniu od THC, nie jest substancją psychoaktywną, posiada za to szereg korzyści zdrowotnych.
Laura M. Borgelt, Kari Lanette Franson oraz Abraham M. Nussbaum badali wpływ medycznej marihuany i opublikowali wyniki swoich badań w 2013 roku.
Zauważyli, że jednym z najpopularniejszych zastosowań medycznych konopi jest złagodzenie bólu, oraz że istnieją dowody naukowe na “wyraźną poprawę” w przypadku różnych jego rodzajów, w tym bólu mięśni. Jest to oczywiście wspaniała nowina dla ludzi cierpiących na fibromialgię.
Oprócz tego, wstępne badania nad kannabidiolem sugerują następujące korzyści zdrowotne:
- zmniejszenie stanu zapalnego
- leczenie epilepsji
- łagodzenie niepokoju i stanów lękowych
- pomoc przy trądziku
- spowolnienie postępu choroby Alzheimera
- zapobiegania rozwoju nowotworów
- zmniejszenie głodu nikotynowego
Gdzie kupić olej CBD wysokiej jakości
Konopie klasy przemysłowej zawierają 0.3% lub mniej THC, przez co nie należą do substancji regulowanych w USA. Produkty zawierające związek psychoaktywny THC w wyższym stężeniu są jednak dozwolone jedynie w tych stanach, w których marihuana rekreacyjna jest legalna. Od października 2018 roku, jest ona także legalna w całej Kanadzie.
Zalecamy kupować produkty z dodatkiem konopi indyjskich tylko z zaufanego źródła. Najlepiej zdecydować się na zakup oleju CBD pochodzącego z zamieszkiwanego kraju, ponieważ wówczas jest on dokładnie przebadany. Warto również zapoznać się ze świadectwem analizy, które zawiera informacje na temat zawartego CBD lub THC, a także wyniki testów na obecność zanieczyszczeń. Tym lepiej, jeśli produkt jest zgodny z normą systemu zarządzania jakością ISO 17025. Należy także zwrócić uwagę, że produkty o nazwie “olej konopny” zawierają zazwyczaj mniejszą ilość kannabidiolu niż “olej CBD”, przez co ich działanie może być słabsze.
Przepis na kule do kąpieli z CBD
Składniki:
- 100 mg kannabidiolu z oleju CBD*
- łyżka stołowa oleju kokosowego
- szklanka sody oczyszczonej
- ½ szklanki kwasku cytrynowego
- ½ szklanki soli Epsom
- ½ szklanki skrobi kukurydzianej
- łyżeczka wody
- opcjonalnie: naturalny barwnik spożywczy
- opcjonalnie: 10-20 kropel lawendowego olejku eterycznego, lub innego wybranego olejku zapachowego
*Ilość, jaką trzeba użyć do tego przepisu będzie się różnić w zależności od mocy oleju CBD. Na przykład, jeśli olej zawiera 1 mg CBD na jedną kroplę, należy dodać 100 kropel. Masz problem z obliczeniem? Użyj tego kalkulatora oleju CBD: https://cbdsafely.com/how-to-take-cbd-oil/cbd-oil-dosage-calculator/. Ten przepis powinien wystarczyć na wykonanie jednej kuli do kąpieli, wszystko jednak zależy od wielkości formy, jakiej użyjemy.
Instrukcja:
- W dużej misce wymieszaj sodę oczyszczoną, sól Epsom i skrobię kukurydzianą.
- W osobnej misce wymieszaj olej CBD, olej kokosowy, wodę, olejki eteryczne i barwnik spożywczy.
- Powoli dodawaj płynne składniki do tych suchych, stale mieszając.
- Wymieszaną miksturę przełóż do formy na kule do kąpieli tak, aby wypełniła ją po brzegi, i pozostaw do wyschnięcia na minimum 24 godziny.
Ciesz się ciepłą, relaksującą kąpielą, która pozwoli ci ukoić obolałe ciało po szczególnie ciężkim dniu.
Zastrzeżenie: Informacji zawartych w tym artykule nie należy traktować jako zamiennik specjalistycznej porady lekarskiej, diagnozy lub leczenia. Wszelkie pytania dotyczące stanu zdrowia lub przyjmowanych leków należy zawsze kierować do lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Nie należy lekceważyć profesjonalnej porady lekarskiej ani opóźniać pozyskanie porady lub leczenia ze względu na przeczytane tutaj informacje.
Źródło: theheartysoul.com
Tłumaczenie: Aleksandra Kotlęga
