Czy sama zmiana w myśleniu o stresie może wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie? Nauka twierdzi, że tak
Somatyczne objawy stresu są jak najbardziej realne, a chroniczny stres powinniśmy umiejętnie neutralizować. Jednak warto wiedzieć, że równie ważna jest
Czytaj więcej